Overview

Καλώς ήλθατε στο Το Βιβλίο Μαγειρικής Του Άγριου Ρυζιού, όπου θα ανακαλύψετε τον νόστιμο και θρεπτικό κόσμο του άγριου ρυζιού. Σε αυτό το βιβλίο μαγειρικής, έχουμε συγκεντρώσει πάνω από 50 συνταγές που χαρακτηρίζουν τη μοναδική και ξηρή γεύση του άγριου ρυζιού. Από το πρωινό μέχρι το επιδόρπιο, θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία από πιάτα που αναδεικνύουν αυτό το ευέλικτο συστατικό. Το άγριο ρύζι υπήρξε βασική τροφή των κοινοτήτων των ιθαγενών της Αμερικής για αιώνες, και δεν είναι δύσκολο να καταλάβει κανείς γιατί. Το άγριο ρύζι δεν είναι μόνο νόστιμο, είναι επίσης γεμάτο με θρεπτικά συστατικά. Ένα φλιτζάνι μαγειρεμένο άγριο ρύζι περιέχει 6 γραμμάρια πρωτεΐνης, 3 γραμμάρια φυτικών ινών και απαραίτητα μέταλλα όπως μαγνήσιο και φώσφορο. Είναι επίσης φυσικά χωρίς γλουτένη και χαμηλή σε λιπαρά. Στο Το Βιβλίο Μαγειρικής Του Άγριου Ρυζιού, θα βρείτε συνταγές για κλασικά πιάτα όπως σούπα με άγριο ρύζι, πιλάφι με άγριο ρύζι και κατσαρόλα με άγριο ρύζι. Αλλά έχουμε συμπεριλάβει επίσης πιο δημιουργικές και μοντέρνες συνταγές όπως κολοκυθάκια γεμιστά με άγριο ρύζι, ριζότο με άγριο ρύζι και μανιτάρια, και άγριο ρυζόγαλο. Έχουμε συμπεριλάβει ακόμη και συνταγές για πιάτα πρωινού όπως τηγανίτες με άγριο ρύζι και μύρτιλλα και μπολ πρωινού με άγριο ρύζι. Αλλά το βιβλίο μαγειρικής Wild Rice δεν είναι μόνο για συνταγές. Έχουμε επίσης συμπεριλάβει πληροφορίες για τα θρεπτικά οφέλη του άγριου ρυζιού, καθώς και συμβουλές για το μαγείρεμα με αυτό το μοναδικό συστατικό. Γνωρίζατε ότι το άγριο ρύζι τεχνικά δεν είναι καθόλου ρύζι, αλλά ένα είδος χόρτου; Ή ότι το άγριο ρύζι μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θέση του λευκού ρυζιού σε σχεδόν οποιαδήποτε συνταγή; Είτε είστε έμπειρος σεφ είτε μόλις ξεκινάτε από την κουζίνα, το Το Βιβλίο Μαγειρικής Του Άγριου Ρυζιού έχει κάτι για όλους. Οι συνταγές μας είναι εύκολο να ακολουθηθούν και χρησιμοποιούν υλικά που μπορείτε να βρείτε στα περισσότερα παντοπωλεία. Και με τα διατροφικά οφέλη του άγριου ρυζιού, μπορείτε να αισθάνεστε καλά με αυτό που βάζετε στο πιάτο σας.

Full Product Details

9781835646694

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available