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50 Batidos de Fisicoculturismo para aumentar la masa muscular te ayudará a incrementar la cantidad de proteínas que consumes por día para aumentar tu masa muscular. Estos batidos ayudarán a aumentarla de manera organizada, mediante la adición de porciones grandes y saludables de proteína a tu dieta. Estar demasiado ocupado para comer bien a veces puede convertirse en un problema, y es por ello que este libro te ahorrará tiempo y ayudará a nutrir tu cuerpo para lograr las metas que deseas. Asegúrate de saber lo que estás consumiendo preparándolo vos mismo o teniendo a alguien que lo haga por ti. Este libro te ayudará a: -Ganar músculo rápidamente. -Ahorrar tiempo. -Tener más energía. -Entrenar más duro y por más tiempo. -Acelerar naturalmente tu metabolismo para construir más músculo. -Mejorar tu sistema digestivo. Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y atleta profesional.

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9781635314861

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Como nutricionista deportivo certificado, honestamente creo en los efectos positivos que puede tener la nutrición sobre el cuerpo y la mente. Mi conocimiento y mi experiencia me han ayudado a vivir más saludable a lo largo de los años y lo he compartido con familiares y amigos. Cuanto más sepas acerca de comer y beber saludablemente, más rápido cambiarás tu vida y hábitos alimenticios. La nutrición es una parte clave en el proceso de estar sanos y sentirnos vivos, y puedes comenzar hoy mismo.

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