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""21 Hábitos Antiprocrastinación"" es una guía práctica y transformadora para quienes desean asumir el control de su propia vida, eliminar el ciclo de la procrastinación y construir una rutina constante de acción. Basado en principios de la psicología conductual, la filosofía estoica y las enseñanzas de grandes pensadores, el libro presenta 21 hábitos interconectados que reprograman gradualmente tus patrones mentales, fortalecen tu disciplina e impulsan tu capacidad de ejecución. Cada capítulo ofrece reflexiones claras, ejemplos reales y ejercicios simples para aplicar de inmediato. Desde el Hábito de la Claridad Matutina hasta el Hábito de Celebrar la Virtud, aprenderás a: estructurar tu día con propósito; manejar distracciones e impulsos; mantener el ritmo incluso sin motivación; actuar con más valentía, enfoque e intención. Más que un libro sobre productividad, es una herramienta de transformación interior. Ideal para quienes desean dejar de postergar, comenzar a actuar y alcanzar resultados reales.

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9798277292396

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