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Overview编辑推荐 脑科学界的脱口秀演员迪安-博内特,用段子带你了解关于情绪的一切! 文津奖得主迪安-博内特新作!不可不读的趣味科普。 精神内耗、易怒暴躁、冲动失控........想拿捏情绪看这一本就够了! 从生理到心理,从人性到爱情,用前沿科学知识颠覆传统情绪认知。 用段子和故事,拆解硬核知识,将复杂理论化为通俗趣谈。 让治愈系幽默大师,手把手教你拆解、认识和管理情绪! 内容简介 道理我都懂,为什么还是控制不住情绪? 情绪真的只能制造问题,不能解决问题吗? 没有情绪,我们会过得更好吗? 这是你我的困惑,也是神经科学家、单口喜剧演员、长销书作家迪安-博内特的亲身经历。 在本书中,他勇敢剖白丧亲后的情绪失控与重建历程,用专业的视角与幽默的笔触,带你探索情绪背后的神经机制,教你接纳与理解自己的情者,帮你摆脱情绪失控的懊恼与羞耻。 情绪失控从来不是问题本身,那是6亿年大脑演化赋予我们的生存本能。 那些让你自责的失控瞬间,是大脑在用有点笨拙、有些原始的方式保护你。 Full Product DetailsAuthor: [英]迪恩-博内特Publisher: Taotao Publishing Imprint: Taotao Publishing Dimensions: Width: 17.00cm , Height: 3.60cm , Length: 24.40cm Weight: 1.116kg ISBN: 9798349388347Pages: 714 Publication Date: 31 May 2025 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: Available To Order ![]() We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: Chinese Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |