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15 Aufschlag-Übungen im Tennis zur Verbesserung von Konsistenz, Spin und Kraft wird dir zu einem Weltklasse-Aufschlag und fortgeschrittenen Techniken verhelfen. Willst du dank deiner Aufschläge mehr Spiele gewinnen? Willst du einen großen Fortschritt machen zwischen den Ergebnissen, die du in deinen Spielen und Turnieren erreichst? Nun, im Tennis VERBRINGST DU MINDESTENS 46% DER ZEIT MIT AUFSCHLÄGEN! Das bedeutet: je besser du aufschlägst, desto besser ist deine Chamce, 46 % des Spiels zu kontrollieren. Den Rest des Spiels verbringst du damit Aufschläge zurückzuschlagen und Grundschläge sowie Volleys während des Matches zu spielen. Das bedeutet, dass die Arbeit an deiner Vorhand, Rückhand, deinem Overhead, deinen Slice, Topspin, Rückschlag und anderen spezifischen Schlägen sehr viel Zeit und Anstrengung in Anspruch nimmt, um die restlichen 54% des Spiels zu bestreiten. WARUM ALSO ARBEITEST DU NICHT AN DEM, WAS AM WICHTIGSTEN IST? Dieses Buch wird: - deinen Aufschlag verändern - Schulter-Verletzungen reduzieren - die Laufzeit verringern, die du in deinen Spielen haben wirst.

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9781635310634

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Ich habe Jahre lang professionell Tennis gespielt und bin nun ein von der USPTR lizenzierter Coach. Nach Jahren des Wettkampfes und Trainings mit einigen der Besten der Welt habe ich gelernt, dass die meisten Menschen sehr erfolgreich im Wettkampf sein können, wenn sie das richtige mentale, physische und emotionale Training haben. Um dein Ziel zu erreichen, müssen bewiesene wissenschaftliche Techniken, Übungen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen durchgeführt werden. Aus diesem Grund habe ich die ersten Trainings-DVDs und Bücher entworfen, um zu zeigen, wie du deine Ziele erreichst. Durch meine Arbeit und Lehrhilfen habe ich hunderten Amateuren und professionellen Tennisspielern geholfen, ihre physischen, mentalen und leistungsorientierten Ziele voranzutreiben und großartige Erfolge zu erzielen.

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