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LOS MEJORES 125 CONSEJOS PARA TRIATLON te inspirara a volverte el mejor triatleta que puedes ser. Con consejos brillantes que van entre: - Entrenamiento de Triatlon - Transiciones de Triatlon - Entrenamiento Mental - Nutricion Apropiada - Correcta Hidratacion - Consejos sobre el mejor equipamiento - Y mucho mas... El secreto se encuentra en los detalles, y este libro te dira como ser el mejor triatleta que puedes ser, al entrenar y competir de manera mas inteligente. Cada aspecto de tu vida tiene el potencial de afectar tu desempeno fisico y mental, y es por ello que este libro tratara todo desde la nutricion, hidratacion, recuperacion, entrenamiento, competicion y mucho mas. Usa estos consejos de principio a final, para poder sentirte con confianza y comodo con tu triatlon. Este libro es el regalo perfecto para cualquier entusiasta del triatlon, incluyendote a ti.

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9781979636216

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