Overview

Depresja nie jest wylącznie stanem emocjonalnym. To zlożony proces biologiczny, psychiczny i spoleczny, który wymaga uporządkowanego, wielowymiarowego podejścia - nie jednego ""cudownego rozwiązania"". Ta książka przedstawia uporządkowany model leczenia depresji oparty na trzech filarach: farmakoterapii, psychoterapii oraz aktywizacji behawioralno-spolecznej. Każdy z tych elementów od dawna funkcjonuje w medycynie i psychologii klinicznej. Rzadko jednak są one stosowane jako częśc jednego, spójnego procesu terapeutycznego. Publikacja porządkuje te komponenty w formie praktycznego modelu pracy z depresją, pokazując ich wzajemne zależności - z wyraźnym akcentem na pomaganie innym jako zmianę perspektywy uwagi. Autor nie obiecuje szybkiego ""wyjścia z depresji"" ani prostych recept. Zamiast tego pokazuje, jak depresja stopniowo zawęża uwagę do wlasnego cierpienia - i jak równie stopniowo można ten mechanizm odwracac poprzez realne zaangażowanie w relacje, odpowiedzialnośc i sensowne dzialanie. Wolontariat i pomaganie innym nie są tu dodatkiem motywacyjnym, lecz narzędziem terapeutycznym, które realnie wplywa na funkcjonowanie psychiczne, emocjonalne i spoleczne czlowieka. Książka lączy wiedzę kliniczną z doświadczeniem pracy z osobami w kryzysie psychicznym, czerpiąc również z tradycji duchowych - w tym buddyzmu - bez narzucania światopoglądu. Jest przeznaczona zarówno dla osób zmagających się z depresją, jak i dla tych, którzy chcą zrozumiec jej mechanizmy oraz wspierac innych w sposób odpowiedzialny i skuteczny. To nie jest poradnik ""pozytywnego myślenia"". To praktyczny model pracy z depresją, który przywraca sens, kierunek i poczucie realnego wplywu na wlasne życie.

Full Product Details

9798261920427

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Countries Available