100 EJERCICIOS De CALISTENIA PARA TRIATLON: MAS De 100 EJERCICIOS QUE PUEDES HACER DONDE QUIERAS Y QUE LLEVARAN TU IRONMAN AL SIGUIENTE NIVEL
Author:   Mariana Correa
Publisher:   Createspace Independent Publishing Platform
ISBN:  

9781539079460


Pages:   194
Publication Date:   23 September 2016
Format:   Paperback
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100 EJERCICIOS De CALISTENIA PARA TRIATLON: MAS De 100 EJERCICIOS QUE PUEDES HACER DONDE QUIERAS Y QUE LLEVARAN TU IRONMAN AL SIGUIENTE NIVEL


Overview

100 EJERCICIOS DE CALISTENIA PAR TRIATLON es la ultima moda en el mundo del fitness y la mejor manera de preparar tu cuerpo para los triatlones. El entrenamiento en calistenia supone entrenar utilizando nada mas que tu propio peso corporal. Ultimamente, el entrenamiento en calistenia es mas popular que nunca. Un fenomeno recorriendo el mundo y ayudandote a alcanzar tus resultados tan sonados. Independientemente de lo que estes buscando, ya sea mejorar tu ciclismo, natacion, tu forma de correr o solo mejorar tu fisico, este libro es para ti pues te ayudara a alcanzar tus metas. Con mas de 100 ejercicios de Triatlon personalizados e intensos para potenciar tu rendimiento y llevarte al limite, este libro te ayudara a alcanzar tus metas y estar lo mas en forma posible. Una dieta adecuada es esencial para tener exito, por lo que tambien se incluyen 50 recetas paleo disenadas para complementar tus rutinas.

Full Product Details

Author:   Mariana Correa
Publisher:   Createspace Independent Publishing Platform
Imprint:   Createspace Independent Publishing Platform
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 1.00cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.268kg
ISBN:  

9781539079460


ISBN 10:   1539079465
Pages:   194
Publication Date:   23 September 2016
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   Spanish

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