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Uma droga e qualquer substancia quimica que causa uma mudanca na fisiologia ou psicologia de um organismo quando consumida. Os medicamentos normalmente se distinguem dos alimentos e substancias que fornecem suporte nutricional. O consumo de drogas pode ser por inalacao, injecao, fumo, ingestao, absorcao por meio de um adesivo na pele, supositorio ou dissolucao sob a lingua. Superar um vicio e um processo que requer tomar a decisao de parar, planejar como vai parar, lidar com os efeitos da abstinencia e evitar recaidas. Muitas pessoas que experimentam o vicio ficam surpresas com o quao dificil pode ser parar de fumar. Voce pode ate acabar se perguntando: Por que nao consigo desistir? Este livro discute algumas das razoes pelas quais e tao dificil abandonar um vicio. Tambem aborda os desafios que voce pode enfrentar e estrategias que podem ajuda-lo a ter sucesso.

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9798471388611

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