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idak.online a été créé pour guider chacun d'entre nous dans son développement personnel et sa connaissance de soi. Cela nous donne une bonne base pour l'étape suivante, qui consiste à définir qui nous voulons devenir. J'espère que vous apprécié cette deuxième partie, et qu'elle vous aidera à améliorer vos sentiments et à trouver plus de joie. Devenez la meilleure version de vous-même. Comprenez-vous mieux et ayez plus de compassion et d'empathie envers vous-même. Le but de ce livre est de prendre conscience que: Différents types d'émotions semblent régir notre vie quotidienne. Nous prenons des décisions selon que nous sommes heureux, joyeux, paisibles, en colère, tristes, ennuyés ou frustrés. Nous choisissons des activités et des loisirs en fonction des émotions qu'ils suscitent. Comprendre les émotions peut nous aider à naviguer dans la vie avec plus de facilité et de stabilité.

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9798854189996

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