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OverviewDans ce guide concis et pratique, les auteurs de A Moment to Relax enseignent des techniques essentielles pour la meditation, la concentration et le soulagement de l'anxiete. Le manuel de conditionnement physique definitif, Luminous Mind propose un processus unique et simple pour s'engager pleinement dans la vie, nourrir votre ame et liberer votre esprit et votre esprit des liens du stress et de l'inquietude. Dans le monde actuel de surstimulation, d'horaires charges et de bombardements mediatiques, il est plus important que jamais d'exploiter le pouvoir de votre esprit et de votre respiration par la meditation. Full Product DetailsAuthor: Davy LynchPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.50cm , Length: 22.90cm Weight: 0.381kg ISBN: 9798424103247Pages: 282 Publication Date: 27 February 2022 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: Available To Order ![]() We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: French Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |