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Prevenire e meglio che curare. Questo antico detto, ora piu che mai, risulta attualissimo. Molto spesso pero dimentichiamo che la condizione di benessere e dettata da il bene dell'essere e che e possibile stare bene solo quando tutto il nostro essere sta bene, e non solo una parte. Il libro del benessere spiega come mantenere o raggiungere uno stato di benessere su diversi piani: quello fisico, quello mentale e quello spirituale. Compiere delle azioni per prenderci cura di noi stessi e mantenere uno stato di benessere e il piu grande dono che possiamo fare a noi e a chi ci sta vicino. Se stiamo bene siamo in grado di far stare bene anche gli altri. Tutto questo pero e possibile se ogni giorno compiamo un'azione per prenderci cura del nostro corpo, della nostra mente e del nostro spirito. Quando riusciamo a regalare dei piccoli gesti d'amore al nostro meraviglioso essere. Recensioni dei lettori Con chiarezza e semplicita, e dandoti del tu, ti coinvolge in modo diretto nel prenderti cura di te. I 33 consigli riguardano corpo, mente e spirito e sono effettivamente molto pratici, perche stare bene e un fatto di gesti quotidiani, di azioni semplici ma spesso dimenticate. Mi e scappato un sorriso quando ho letto dell'invito al gioco! Invito presto raccolto, grazie! Marzia Libro interessante! Si legge in un fiato ed e scritto in modo tale che ti rimane sempre in mente tutto quello che hai letto. Si legge benissimo che l'autrice stessa ha vissuto tutti i consigli. Personalmente ho iniziato a seguire i suoi semplici e preziosi consigli e posso confermare che funzionano! Consigliatissimo! Iva Satara La lettura di questo piccolo manuale mi ha aiutato a mettere un po' di ordine nelle tante informazioni che ho raccolto nel tempo, da piu parti... E stata la spinta decisiva per mettere in pratica le buone abitudini che aiutano a vivere meglio, perche scritto in un linguaggio semplice, che arriva direttamente al punto e ti presenta le cose dalla giusta angolazione... Come dire... dopo non ci sono piu alibi... Marco Questo libro mi e piaciuto e mi ha emozionato, tant'e che avrei voluto continuare a leggere ma era finito . Cio che si percepisce e che il potere e in noi e che l'autrice dia la chiave per potervi accedere evitando inutili sprechi di tempo e quant'altro... interessante la storia del punto di vista , ancora troppe persone, purtroppo, pensano ad una sola verita... Mi sembra un'ottima guida, di facile comprensione e di poca spesa! Che dire... mi piace! Si legge bene, e scorrevole e ti viene voglia di mettere subito in pratica cio che si sta leggendo. Cliente Amazon L'autrice Nadia Magnani e scrittrice, naturopata, attrice ed esperta di crescita personale. Con una particolare attenzione per il benessere degli individui ha pubblicato il suo primo libro e registrato le sue prime meditazioni nel dicembre del 2015. Attraverso i suoi scritti e i suoi audio tratta temi di amore, spiritualita, evoluzione, femminilita e rinascita. Come ricercatrice spirituale afferma che l'elemento piu importante da promuovere e sostenere sia lo sviluppo della coscienza. E autrice e interprete dell'album best seller Meditatio - Conosci e ama te stesso (Meditazioni guidate). www.nadiamagnani.com

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9781541154100

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Nadia Magnani e scrittrice, naturopata, attrice ed esperta di crescita personale. Con una particolare attenzione per il benessere degli individui ha pubblicato il suo primo libro e registrato le sue prime meditazioni nel dicembre del 2015. Attraverso i suoi scritti e i suoi audio tratta temi di amore, spiritualita, evoluzione, femminilita e rinascita. Come ricercatrice spirituale afferma che l'elemento piu importante da promuovere e sostenere sia lo sviluppo della coscienza. E autrice e interprete dell'album best seller Meditatio - Conosci e ama te stesso (Meditazioni guidate). www.nadiamagnani.com

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