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Vivimos en una generación más conectada que nunca... pero también más expuesta a: la ansiedad, la presión social, el miedo al fracaso, la comparación constante, y la inseguridad emocional. Muchos jóvenes terminan sus estudios sin haber aprendido algo fundamental: Cómo gestionar su mente y sus emociones en la vida real. Este libro no habla solo de entrevistas de trabajo, autoestima o redes sociales. Habla de: presión emocional, bloqueos mentales, inseguridad, rechazo, confianza, comunicación, motivación, y salud emocional aplicada al día a día. A través del Método KIME, Francisco Díaz Portillo ofrece herramientas prácticas y reflexiones cercanas para ayudar a jóvenes, estudiantes y futuros profesionales a afrontar: entrevistas laborales, dinámicas grupales, ansiedad social, comparación constante, presión académica y emocional, y el miedo a no sentirse suficientes.

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9798199038133

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